Mất cân bằng nội tiết tố là gì?
Hormone là “sứ giả hóa học” của cơ thể bạn. Được sản xuất trong các tuyến nội tiết, những hóa chất này di chuyển xung quanh dòng máu của bạn và manh thông tin cho các mô và cơ quan để chúng biết phải làm gì. Chúng giúp kiểm soát nhiều quá trình chính của cơ thể bạn, bao gồm trao đổi chất và sinh sản.
Khi bạn bị mất cân bằng nội tiết tố, tức là trong cơ thể bạn sản xuất quá nhiều hoặc quá ít một loại hormone nhất định nào đó. Và chính những thay đổi về lượng hormone này dù rất nhỏ cũng có thể có ảnh hưởng nghiêm trọng trên toàn bộ cơ thể của bạn.
Hãy nghĩ về hormone như một công thức làm một chiếc bánh. Quá nhiều hoặc quá ít bất kỳ một thành phần vật liệu nào đều sẽ ảnh hưởng đến sản phẩm cuối cùng. Trong khi một số mức độ hormone dao động trong suốt cuộc đời của bạn và có thể chỉ là kết quả của sự lão hóa tự nhiên, những thay đổi khác xảy ra khi các tuyến nội tiết của bạn nhận sai thông tin yêu cầu.
Triệu chứng mất cân bằng nội tiết tố
Hormone của bạn đóng một vai trò không thể thiếu trong sức khỏe tổng thể của cơ thể. Do đó, có một loạt các triệu chứng của cơ thể sẽ có thể là báo hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố. Các triệu chứng của bạn sẽ phụ thuộc vào loại hormone hoặc tuyến không hoạt động đúng.
Tình trạng nội tiết phổ biến ảnh hưởng đến cả nam và nữ có thể gây ra bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Triệu chứng ở phụ nữ
Ở phụ nữ, sự mất cân bằng nội tiết phổ biến nhất là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) . Chu kỳ nội tiết tố bình thường của bạn cũng thay đổi tự nhiên trong thời gian:
Các triệu chứng mất cân bằng nội tiết tố dành riêng cho phụ nữ bao gồm:
Triệu chứng ở đàn ông:
Testosterone đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của nam giới. Nếu bạn không sản xuất đủ testosterone, nó có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau.
Ở nam giới trưởng thành, các triệu chứng bao gồm:
Triệu chứng ở trẻ em
Tuổi dậy thì là thời điểm con trai và con gái bắt đầu sản xuất hormone giới tính. Nhiều trẻ em bị dậy thì muộn sẽ trải qua tuổi dậy thì bình thường, nhưng một số trẻ có một tình trạng gọi là suy tuyến sinh dục . Các triệu chứng của suy tuyến sinh dục bao gồm:
Ở con trai:
Ở con gái:
Nguyên nhân của sự mất cân bằng nội tiết tố
Có nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố. Nguyên nhân khác nhau tùy thuộc vào loại hormone hoặc tuyến bị ảnh hưởng. Nguyên nhân phổ biến của sự mất cân bằng nội tiết tố bao gồm:
Nguyên nhân duy nhất cho phụ nữ
Nhiều nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ có liên quan đến hormone sinh sản. Nguyên nhân phổ biến bao gồm:
Xét nghiệm và chẩn đoán
Không có xét nghiệm duy nhất cho các bác sĩ để chẩn đoán sự mất cân bằng nội tiết tố. Bắt đầu bằng cách hẹn với bác sĩ để kiểm tra thể chất. Hãy chuẩn bị để mô tả các triệu chứng của bạn và dùng thời gian mà chúng đã xảy ra. Mang theo một danh sách tất cả các loại thuốc, vitamin và chất bổ sung mà bạn hiện đang dùng.
Bác sĩ có thể hỏi bạn những câu hỏi như:
Tùy thuộc vào các triệu chứng của bạn, bác sĩ có thể đề nghị một hoặc nhiều xét nghiệm chẩn đoán. Bạn cũng có thể yêu cầu bác sĩ thực hiện các xét nghiệm này.
Các bài kiểm tra bổ sung: Đôi khi các bài kiểm tra nâng cao hơn được yêu cầu. Chúng có thể bao gồm:
Bạn có thể kiểm tra mức độ hormone của bạn ở nhà?
Nếu bạn đang trải qua các triệu chứng mãn kinh , bạn có thể muốn thử một bộ xét nghiệm tại nhà . Bộ dụng cụ xét nghiệm tại nhà đo hormone kích thích nang trứng (FSH) trong nước tiểu của bạn. Nồng độ FSH tăng khi bạn bước vào thời kỳ mãn kinh, nhưng mức độ cũng tăng và giảm trong một chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Một bộ xét nghiệm tại nhà có thể cho bạn một dấu hiệu cho biết liệu thời kỳ mãn kinh đã bắt đầu hay chưa, nhưng nó không thể cho bạn biết kết luận chính xác cuối cùng.
Lựa chọn điều trị cho sự mất cân bằng nội tiết tố
Điều trị cho sự mất cân bằng nội tiết tố sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Các lựa chọn điều trị phổ biến bao gồm:
Nếu bạn đang trải qua các triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa, bác sĩ có thể khuyên dùng một liều estrogen thấp. Hãy chắc chắn đã thảo luận về những rủi ro và lợi ích của liệu pháp thay thế hormone với bác sĩ của bạn.
Nếu bạn đang bị khô âm đạo hoặc đau khi quan hệ tình dục, bạn có thể muốn thử bôi kem estrogen, thuốc,…Phương pháp điều trị tại chỗ này tránh được nhiều rủi ro liên quan đến estrogen toàn thân, hoặc estrogen di chuyển trong máu đến cơ quan thích hợp.
Nếu bạn đang cố gắng mang thai, kiểm soát sinh sản nội tiết tố có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Các loại kiểm soát sinh sản nội tiết tố bao gồm:
Nó cũng có thể giúp cải thiện mụn trứng cá và giảm bớt lông trên mặt và cơ thể.
Androgens là hormone giới tính nam có ở cả phụ nữ và nam giới. Phụ nữ có nồng độ androgen cao có thể chọn dùng thuốc ngăn chặn tác dụng của androgen.
Metformin là một loại thuốc trị tiểu đường loại 2. Nó không được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận để điều trị PCOS, nhưng nó có thể giúp giảm mức androgen và kích thích rụng trứng.
Bổ sung testosterone có thể làm giảm các triệu chứng testosterone thấp ở nam giới. Ở thanh thiếu niên bị dậy thì muộn, nó kích thích bắt đầu dậy thì. Nó đi kèm như một loại thuốc tiêm, miếng dán và gel.
Ở những người bị suy giáp, hormone tuyến giáp tổng hợp levothyroxin (Levothroid, Levoxyl, Synthroid, Unithroid) có thể đưa mức độ hormone trở lại cân bằng.
Đây là loại thuốc duy nhất được FDA chấp thuận để điều trị ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ tiền mãn kinh. Nó có một số tác dụng phụ nghiêm trọng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để xem liệu thuốc này có thể phù hợp với bạn.
Đây là một loại kem theo toa được thiết kế dành riêng cho tóc mọc quá mức trên khuôn mặt ở phụ nữ. Áp dụng tại chỗ cho da, nó giúp làm chậm sự phát triển tóc mới, nhưng không loại bỏ tóc hiện có.
Các biện pháp tự nhiên và bổ sung
Có rất nhiều chất bổ sung dinh dưỡng trên thị trường tuyên bố điều trị mãn kinh và mất cân bằng hormone. Tuy nhiên, rất ít trong số đó được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học.
Nhiều trong số các chất bổ sung có chứa hormone có nguồn gốc thực vật. Đôi khi chúng được gọi là hoocmon sinh học vì chúng giống với nội tiết tố tự nhiên của cơ thể.
Một số người thấy rằng yoga giúp điều trị các triệu chứng mất cân bằng nội tiết tố. Yoga là điều tuyệt vời cho sức khỏe, tính linh hoạt và cân bằng của bạn. Nó cũng có thể giúp bạn giảm cân, có thể giúp điều chỉnh hormone của bạn.
Bạn cũng có thể thực hiện các thay đổi lối sống sau đây:
Mất cân bằng nội tiết tố và mụn trứng cá
Nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá là sản xuất dầu dư thừa, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc. Mụn trứng cá là phổ biến nhất ở các khu vực có nhiều tuyến dầu, bao gồm:
Mụn trứng cá thường liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố ở tuổi dậy thì, nhưng thực sự có mối quan hệ trọn đời giữa mụn trứng cá và hormone .
Mụn trứng cá và kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt là một trong những tác nhân gây mụn phổ biến nhất. Đối với nhiều phụ nữ, mụn trứng cá phát triển trong tuần trước khi bạn có kinh nguyệt và sau đó loại bỏ. Các bác sĩ da liễu khuyên nên thử nghiệm nội tiết tố cho những phụ nữ bị mụn kết hợp với các triệu chứng khác, như chu kỳ không đều và lông mặt hoặc cơ thể dư thừa .
Mụn trứng cá và androgen
Androgens là nội tiết tố nam có ở cả nam và nữ. Chúng góp phần gây ra mụn trứng cá bằng cách kích thích quá mức các tuyến dầu.
Cả bé gái và bé trai đều có nồng độ androgen cao trong giai đoạn dậy thì, đó là lý do tại sao mụn trứng cá rất phổ biến tại thời điểm đó. Mức độ androgen thường ổn định vào đầu những năm 20.
Mất cân bằng nội tiết tố và tăng cân
Hormone đóng vai trò không thể thiếu trong quá trình trao đổi chất và khả năng sử dụng năng lượng của cơ thể bạn. Rối loạn nội tiết tố như suy giáp và hội chứng Cushing có thể khiến bạn trở nên thừa cân hoặc béo phì .
Những người bị suy giáp có nồng độ hormone tuyến giáp thấp. Điều này có nghĩa là sự trao đổi chất của họ không hoạt động tốt như bình thường. Ngay cả khi ăn kiêng, những người bị suy giáp vẫn có thể tăng cân.
Những người mắc hội chứng Cushing có nồng độ cortisol cao trong máu. Điều này dẫn đến sự thèm ăn và tăng lưu trữ chất béo.
Trong thời kỳ mãn kinh, nhiều phụ nữ tăng cân vì quá trình trao đổi chất chậm lại. Bạn có thể thấy rằng mặc dù bạn đang ăn và tập thể dục như bình thường, bạn vẫn tăng cân.
Cách duy nhất để điều trị tăng cân do rối loạn nội tiết tố là điều trị nguyên nhân căn bản.
Mất cân bằng nội tiết tố và mang thai
Khi mang thai bình thường, khỏe mạnh, cơ thể bạn trải qua những thay đổi lớn về nội tiết tố. Điều này khác với sự mất cân bằng nội tiết tố.
Mất cân bằng nội tiết tố như PCOS là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh. Ở phụ nữ mắc PCOS , sự mất cân bằng nội tiết tố cản trở sự rụng trứng. Bạn không thể mang thai nếu bạn không rụng trứng.
Mang thai vẫn có thể ở phụ nữ bị PCOS. Ngoài ra còn có các loại thuốc theo toa có sẵn có thể kích thích rụng trứng và tăng khả năng mang thai của bạn.
Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) cũng là một lựa chọn nếu thuốc không có tác dụng. Như một phương sách cuối cùng, phẫu thuật có thể tạm thời khôi phục sự rụng trứng.
PCOS có thể gây ra vấn đề trong khi mang thai, cho cả bạn và em bé. Có tỷ lệ cao hơn về:
Suy giáp
Trẻ sinh ra với phụ nữ bị suy giáp không được điều trị có nguy cơ dị tật bẩm sinh cao hơn . Điều này bao gồm các vấn đề trí tuệ và các phát triển nghiêm trọng khác.
Mất cân bằng nội tiết tố và rụng tóc
Thay đổi nội tiết tố và mất cân bằng đôi khi có thể gây rụng tóc tạm thời. Ở phụ nữ, điều này thường liên quan đến mang thai, sinh nở hoặc bắt đầu mãn kinh. Việc sản xuất quá nhiều hoặc không đủ hormone tuyến giáp cũng có thể gây rụng tóc.
Hầu hết rụng tóc, như hói đầu kiểu nam , là do di truyền và không liên quan đến thay đổi nội tiết tố.
Các biến chứng khác
Mất cân bằng nội tiết tố có liên quan đến nhiều tình trạng sức khỏe mãn tính hoặc lâu dài. Nếu không điều trị đúng cách, bạn có thể có nguy cơ mắc một số bệnh nghiêm trọng, bao gồm:
Kết luận
Hormone chịu trách nhiệm cho nhiều quá trình chính của cơ thể bạn. Khi hormone mất cân bằng, gây ra nhiều triệu chứng khác nhau cho cơ thể. Mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra một loạt các biến chứng nghiêm trọng, vì vậy điều quan trọng là phải điều trị càng sớm càng tốt.
In the beauty industry, it is not advertising but real-life stories that create the strongest…
When it comes to beauty treatments, especially aesthetic tattooing services, one of the biggest concerns…
NAD+ có thực sự hiệu quả không? Tại sao Coenzyme này có thể là chìa…
Đau họng là một căn bệnh phổ biến mà tất cả chúng ta đều gặp…
---------- Việc liền sẹo là một quá trình sinh lý tự nhiên của cơ thể…
This website uses cookies.